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Bullying & mobbing

Bullying & mobbing Silvana GiacheroBullying & mobbing


Autora: Silvana Giachero
Editorial: Grijalbo
Encuadernación:Rústica
Formato: 15 x 23 cm.
320 páginas
Precio: $490.-
Precio válido hasta el 30/5/2017 o hasta agotar el stock

Probablemente recuerdes las bromas pesadas con que te molestaban de niño, o a ese compañero que te hacía la vida imposible; incluso puede que tú le hayas arruinado sistemáticamente los recreos a alguien. Probablemente estés asediado por un compañero de trabajo que te hostiga y te ha quitado las ganas, convirtiendo tu día en un infierno, ante la mirada impávida del entorno.

Hay una posibilidad en cinco de que tu hijo esté siendo acosado o esté participando directa o indirectamente del hostigamiento a un compañero. Y es casi seguro que en tu área de trabajo estés presenciando alguna forma de maltrato psicológico.

El bullying - o acoso en los centros de estudio - y el mobbing - o acoso laboral - han existido siempre, pero ahora se miden sus graves consecuencias en la psiquis y en la salud en general, y están alcanzando nuevas formas más crudas y sutiles. Ambos están emparentados porque comparten la misma dinámica y porque un chico acosador conduce a un adulto acosador.

Las secuelas pueden ser a corto o largo plazo, llegando a causar estrés postraumático y derivar en patologías graves como depresión y pánico, y terminar en suicidio. No obstante, desde la psicología se afirma que hay salida y que es posible cortar con esta espiral de violencia.

Este libro te ayudará a reconocer esas situaciones y a actuar. Ya sea porque eres víctima, o porque - quizás sin darte cuenta - eres cómplice de ese juego perverso. También es una herramienta para instituciones educativas y responsables de las organizaciones laborales que bregan por un clima de convivencia saludable y constructivo.

El camino del mindfulness

El camino del mindfulnessEl camino del mindfulness

Un plan de 8 semanas para liberarse de la depresión y el estrés emocional

Autores: John Teasdale | Mark Williams | Zindel Segal
Editorial: PAIDOS
Fecha de publicación: 22/01/2015
Presentación: Rústica con solapas
Formato: 19 x 24 cm.
256 páginas
Precio:  $790.-
Precio válido hasta el 30/6/2016 o hasta agotar el stock

¿Por qué tienes que leer este libro?
  • Practicar mindfulness no solo puede ayudar a aliviar los síntomas del estrés y la ansiedad sino que además aporta una sensación de bienestar, calma y alegría que es muy beneficioso para nuestra salud.
  • Los ejercicios que se proponen son muy sencillos y se pueden incorporar a las tareas que realizamos día a día.
Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clínicos realizados en todo el mundo. 

Ahora usted puede beneficiarse de la TCBM en cualquier momento y lugar, siguiendo las pautas cuidadosamente elaboradas de este libro. Los expertos autores le plantean unas prácticas específicas de mindfulness o atención plena que podrá ejercitar cada semana, así como preguntas que le ayudarán a reflexionar, medios para comprobar sus progresos y valiosos comentarios de otras personas que han llevado a cabo este programa. Este libro es como un mapa, cuidadosamente trazado, que le guiará paso a paso por el camino del cambio.

Acerca de los autores

John Teasdale formó parte del Consejo de la Unidad de Investigación Médica en Cognición y Neurociencias del Reino Unido. Actualmente se dedica a enseñar a practicar la meditación en todo el mundo.

El Dr. Mark Williams es profesor de psicología clínica y miembro investigador principal del Wellcome Trust enla Universidad de Oxford (Reino Unido). Junto con el Dr. Segal y el Dr. Teasdale, es autor de Terapia cognitiva de la depresión basada en la conciencia plena, un best seller dentro del ámbito de los profesionales de la salud mental. 

Zinder Seagal es profesor de Psicología en la Universidad de Toronto-Scarborough, investigador en el Campbell Family Research Institute y en el Centro para el Tratamiento de las Adicciones y la Salud Mental de Canadá.

Los cuatro acuerdos -15 aniversario

Los cuatro acuerdos Ed. 15 aniversario

Los cuatro acuerdos 15 aniversario

Autor: Ruiz, Miguel 
Editorial: Urano
Encuadernación: Flex
Formato: 152 x 203
Páginas: 176
Precio: $ 890.-
Precio válido hasta el 30/11/2017 o hasta agotar el stock

Una guía práctica para la libertad personal

El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor.

El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro, publicado en una preciosa edición ilustrada con motivo del 15ª aniversario de su publicación, un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.

Ilustración de los contenidos:




Mindfulness en la vida cotidiana

Mindfulness en la vida cotidiana Jon Kabat-ZinnMindfulness en la vida cotidiana


Autor: Jon Kabat-Zinn
Editorial: PAIDOS
Encuadernación: Rústica
272 páginas
Precio: $ 590.-
Precio válido hasta el 30/9/2017 o hasta agotar el stock


Donde quiera que vayas, ahí estás

La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia, nuestra mente no es consciente de las múltiples posibilidades que encierra el momento presente y de su belleza única, ya que nuestra naturaleza alberga una tendencia al automatismo que nos aleja del contacto con el único tiempo que tenemos para vivir, crecer, sentir, amar, aprender y darle forma a las cosas. 

En este libro, Jon Kabat-Zinn nos muestra el camino para practicar la meditación y desarrollar la atención plena en nuestras propias vidas. Se dirige tanto a los que llegan a la meditación por primera vez como a aquellos practicantes experimentados, a todos aquellos que desean disfrutar de todos los momentos enriquecedores de la vida.

Terapia de los Ángeles

Terapia de los ÁngelesTerapia de los Ángeles

MANUAL PRÁCTICO

Autora: Dra. Doreen Virtue
Editorial: Arkano Books
Fecha de la edición: 2014
Edición Nº: 1.ª
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 14,5 x 21 cm
Nº Pág.: 256
Precio: $ 665.-
Precio válido hasta el 30/5/2015 o hasta agotar el stock


Doreen Virtue recoge en este manual las técnicas, ejercicios y secretos de su famoso Curso de Practicante de la Terapia de los Ángeles®. La doctora Virtue ha ayudado con este curso a miles de personas a descubrir, entender y desplegar sus propias actitudes sanadoras y espirituales así como a realizar lecturas psíquicas con presencia y asistencia de entidades angélicas y arcangélicas.

Esta guía es una referencia esencial que puedes consultar en cualquier momento, tanto si eres un trabajador de la luz o sanador profesional como si deseas simplemente desarrollar tus dotes sanadores o tus cualidades espirituales naturales.

Con Terapia de los Ángeles aprenderás:
• Cuáles son los ángeles a los que deberías invocar y cuándo
• Cómo realizar la lectura de una carta angelical
• Cómo ayudar a tu familia y amigos a través de los ángeles
• Las señales que te indicarán que tus plegarias han sido respondidas.


Terapia de los Ángeles es un instrumento práctico y valioso para acceder al portentoso reino de los ángeles y encontrar la salud, la felicidad y la satisfacción verdaderas. 

Los diálogos interiores

Los diálogos interioresLos diálogos interiores

Cómo transformar los estados emocionales que producen sufrimiento.

Autor: Norberto Levy
Editorial: GRIJALBO
Encuadernación: Rústica
páginas: 192
Consultar disponibilidad


Uno de los especialistas más serios y reconocidos en temas de autoayuda aborda con agudeza los diálogos interiores que mantenemos con nosotros mismos y que, la mayoría de las veces, agravan los problemas que experimentamos. Cómo transformar esos diálogos interiores disfuncionales para convertirlos en instrumentos útiles en la resolución de los conflictos que vivimos.

Solemos decirnos: "Soy muy exigente conmigo", "Odio mis defectos e inseguridades", "Me torturo con autorreproches", "Nunca me voy a perdonar aquella torpeza"; pero ¿qué aspecto mío es el que maltrata y qué otro aspecto mío es el que recibe ese trato? Norberto Levy, autor del best seller La sabiduría de las emociones, nos presenta un concepto novedoso y necesario para modificar aquellos estados emocionales que nos producen sufrimiento: los "diálogos interiores". Creemos que las conversaciones significativas sólo existen entre dos personas y no estamos familiarizados aún con las que se producen en nuestro interior: un diálogo íntimo, y muchas veces no percibido de manera consciente, que se da entre dos o más aspectos psicológicos de uno mismo. 

Este libro es una guía para intervenir en las emociones disfuncionales como la inseguridad, la baja autoestima, y la queja, como así también para favorecer la compasión y el perdón, poniendo especial énfasis en los diálogos interiores que subyacen en cada una de ellas y en cómo controlarlos para vivir mejor.

Cómo sanar un corazón afligido

Cómo sanar un corazón afligidoCómo sanar un corazón afligido

Autores: James Van Praagh, Dra.Doreen Virtue
Editorial: Arkano Books
Encuadernación: Tapa dura con sobrecubierta
Dimensiones: 14,5 x 21 cm
Nº Pág.: 138
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Doreen Virtue y James Van Praagh han escrito el libro que a ellos les habría gustado leer cuando intentaban afrontar sus propias pérdidas. Sustentados en su dilatada experiencia como sanadores y médiums especializados en duelos, Doreen y James han creado un libro delicado que resulta el acompañante perfecto en los trances dolorosos, ya sea para uno mismo como para cualquier persona cercana que necesite consuelo.

Cada página contiene un mensaje curativo que ayuda a asumir y a sobreponerse a la pérdida. La obra puede leerse de principio a fin o bien abrirse por cualquier página al azar para encontrar el mensaje que es adecuado y necesario en cada instante.

«Todo duelo conlleva una intensa mezcla de dolorosas emociones y nada de lo que digamos James y yo podrá traer físicamente de vuelta a tu ser querido. Pero lo que sí podemos hacer es ayudarte a proseguir con tu vida. También podemos ayudarte a comprender por qué ha partido tu persona amada y a descubrir que puedes conectar con su alma eterna siempre que quieras. Te aseguramos que nadie muere de veras y que un día volveréis a reuniros...»

«No es preciso que pases este trance en soledad. Nuestras plegarias están contigo... Permítenos ayudarte en este tiempo de transición y acepta los mensajes sanadores que queremos ofrecerte con este libro».

El buen amor en la pareja

El buen amor en la pareja


Autor: Joan Garriga
Editorial: DESTINO
Encuadernación: Libro de bolsillo
Formato: 12,5 x 19 cm
208 páginas
Precio: $ 520.-
Precio válido hasta el 30/12/2017 o hasta agotar el stock

Cuando uno y uno suman más que dos

Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. No habla de modelos ideales. Habla de relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegación. Pero también de aquellas cuestiones que habitualmente hacen que las cosas funcionen o se estropeen en una pareja, y de los ingredientes que facilitan o dificultan construir una buena relación y mantenerla. Además, da pistas para que cada uno encuentre su propia fórmula, su modelo y su manera de vivir en pareja.

Joan Garriga, psicólogo gestaltista y especialista en constelaciones familiares, experto terapeuta que ha visto pasar por su consulta a muchas parejas, deja claro que en las relaciones no hay buenos ni malos, culpables o inocentes, justos o pecadores. «Lo que hay son buenas y malas relaciones: relaciones que nos enriquecen y relaciones que nos empobrecen. Hay dicha y desdicha. Hay buen amor y mal amor. Y es que el amor no es suficiente para asegurar el bienestar: hace falta el buen amor.»

Entrevista de la presentación del libro

El increíble poder de las emociones

El increíble poder de las emociones

Atrévete a dejarte guiar por los sentimientos

Autor: Esther Hicks
Editorial: Urano
Título original: The Astonishing Power Of Emotions
Encuadernación: Tapa blanda
256 páginas
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Esther y Jerry Hicks, conocidos en todo el mundo por obras tan celebradas como Pide y se te dará o La ley de la atracción, vuelven con el libro más innovador y poderoso de la serie Las enseñanzas de Abraham. 

Guiados por la entidad espiritual colectiva conocida por el nombre de Abraham, nos enseñan cómo poner fin a infinidad de situaciones que causan malestar e infelicidad utilizando nuestro más poderoso aliado: las emociones. Divorcios, enfermedades, problemas de dinero, dificultades para encontrar un trabajo satisfactorio? El increíble poder de las emociones presenta nada menos que 33 ejemplos de los conflictos más arduos a los que se puede enfrentar un ser humano al tiempo que ofrece herramientas prácticas, de muy sencilla aplicación, para superarlos. 

La obra más potente y revolucionaria de las publicadas por la pareja hasta el momento, cuyas conclusiones coinciden plenamente con los últimos hallazgos en materia de psicología.

Libros de Autoayuda y Desarrollo Personal. Librería del Desarrollo Humano y Organizacional

Terapia con Mandalas

Terapia con Mandalas

Una guía práctica para encontrar su esencia espiritual


Autor: Dahlke, Ruediger 
Editorial: Robin Book
Páginas: 256
Tamaño: 17 x 24
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Descubra la sabiduría de los mandalas y su valor terapéutico en el camino de descubrimiento de la esencia vital.  

Tras el éxito de Mandalas (Robinbook), Ruediger Dahlke nos ofrece ahora cientos de otros mandalas del mundo moderno que halló en su investigación y que permanecían inéditos hasta hoy. Además, el autor ha querido divulgar las experiencias terapéuticas que fue adquiriendo en su estudio de los mandalas, algo que supone una novedad respecto al primer libro. Así, por un lado, propone la posibilidad de que el lector participe coloreando los dibujos del libro (algo común con su anterior obra) y, por otro, presenta una serie de ejercicios prácticos que conducen al lector a redescubrir su esencia interior.

Libros de Autoayuda. Librería del Desarrollo Humano y Organizacional

Brújulas que buscan sonrisas perdidas

Brújulas que buscan sonrisas perdidas

Autor: Albert Espinosa
Editorial: Grijalbo
Páginas: 240
Edición de tapa blanda
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El amor verdadero, la familia, la venganza, las segundas oportunidades, la sinceridad... En su nueva novela, Albert Espinosa nos sumerge en una emocionante historia protagonizada por unos personajes inolvidables que nos harán reflexionar y descubrir lo que es realmente importante en la vida.


Nunca dejaré de buscar mi archipiélago de sinceridad... ¿Quieres formar parte de él? «Jamás nos mentiremos... Escúchame bien, eso implica algo más que ser sincero... En este mundo mucha gente es falsa... Las mentiras te rodean... Saber que existe un archipiélago de personas que siempre te dirán la verdad vale mucho... Quiero que formes parte de mi archipiélago de sinceridad...» «Saber que puedes confiar en la otra persona, que nunca te mentirá, que siempre te dirá la verdad cuando se lo pidas, no tiene precio... Te hace sentir fuerte, muy poderoso...» «Y es que la verdad mueve mundos... La verdad te hace sentir feliz... La verdad creo que es lo único que importa...»

Para leer el primer capítulo del libro:



leer en el libro



Dentro del Libro


Conozca más sobre Albert Espinosa

Libros de autoayuda. Librería del Desarrollo Humano y Organizacional.

Mindfulness

MindfulnessMindfulness

Autora: Sarah Silverton
Editorial: BLUME
Edición: Rústica con solapas
Formato: 15 x 23,5 cm
184 págs.
Consultar disponibilidad

El mindfulness es una sencilla pero poderosa herramienta de autoayuda. Al participar por completo del presente, podemos acallar el pernicioso murmullo de la mente y escapar de las inútiles reacciones automáticas. Este enfoque innovador y probado clínicamente para tratar el estrés, la ansiedad y la depresión despierta el interés de los profesionales de la sanidad, de la atención social y de la educación. Para conseguir un estilo de vida más calmado, inteligente y positivo.

Una obra escrita y avalada por los profesores expertos y formadores del Centre for Mindfulness Research and Practice, Universidad de Bangor, Gales del Norte, Reino Unido, el cual lleva más de una década ofreciendo cursos en numerosas poblaciones europeas.

En Mindfulness encontrará:
  • Una herramienta inspirada en la meditación oriental para aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión: un libro lleno de sabiduría práctica y detalles esclarecedores. 
  • Mejore su calidad de vida con el mindfulness: ejercicios ilustrados que abordan las técnicas clave tales como las prácticas de conciencia de la respiración y del cuerpo. 
  • Una guía amena y práctica ideal para principiantes, con información para utilizar este innovador enfoque en el autotratamiento de las enfermedades crónicas. 
  • Incluye datos relevantes dedicados a niños y a cuidadores. 
Contenido

Prólogo de Jon Kabat-Zinn 6
Prefacio de la autora 7

PARTE I COMPRENDER EL MINDFULNESS

Capítulo 1. Introducción al mindfulness (Sarah Silverton) 10
Capítulo 2. Prestar atención con plena conciencia (Sara Silverton) 30
Capítulo 3. La práctica del mindfulness (Sarah Silverton) 46

PARTE II EL MINDFULNESS Y LOS RETOS DE LA VIDA

Capítulo 4. El mindfulness y la depresión (Sarah Silverton) 80
Capítulo 5. Mindfulness para el estrés y la ansiedad (Vanessa Hope) 98
Capítulo 6. Mindfulness en las relaciones (Eluned Gold) 114
Capítulo 7. Mindfulness con niños (Eluned Gold) 130
Capítulo 8. Mindfulness para cuidadores (Vanessa Hope) 144
Capítulo 9. El mindfulness y la enfermedad (Sarah Silverton) 160
Ejercicios adicionales 176
Recursos complementarios 178

Sobre la autora
Sarah Silverton trabaja como profesora de meditación en el Centre for Mindfulness Research and Practice, Universidad de Bangor, Gales del Norte. Experta terapeuta ocupacional y orientadora, ha trabajado durante más de 25 años con personas que padecen problemas de salud mental y discapacidades físicas, incluidas enfermedades crónicas.




Libros de Mindfulness. Librería del Desarrollo Humano y Organizacional

Recárgate


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Cómo activar los 10 impulsos humanos que te hacen sentir vivo.

Autor: Brendon Burchard
Editorial: Zenith
Formato: 13 x 21 cm.
Edición: rústica sin solapas
400 páginas
Importado bajo pedido. Precio $1.150.- Comprar
«Una guía inspiradora para conseguir lo que todos deseamos: tener más vida en nuestras vidas. Este libro me ha encantado.» Paulo Coelho
El único modo de mejorar la calidad de tu vida es aprender a activar los diez impulsos que mueven a los seres humanos. Cada impulso representa el deseo de todo aquello que deseamos: control, competencia, congruencia, cariño, conexión, cambio, retos, creatividad, contribución y consciencia.

Dominar los impulsos humanos no es fácil, por eso Brendon Burchard ha desarrollado lo que él llama los «activadores» de la experiencia humana, que nos ayudarán a alcanzar el éxito y la felicidad.


Sobre el autor


Brendon Burchard es el fundador de la Academia para el Alto Rendimiento y autor del bestseller El mensajero millonario. En los últimos años, se ha convertido en uno de los expertos en motivación e instrucción personal más importantes del mundo.


Brendon aparece con regularidad en radio y televisión y ha estado en programas tan populares como Oprah & Friends. Así mismo participa en Success, Forbes.com y The Huffington Post. Ha compartido escenario con líderes de la talla del Dalai Lama, sir Richard Branson, Tony Hsieh, Antony Robbins, Wayne Dyer y Stephen Covey, entre otros.



Librería del Desarrollo Humano. Libros de Desarrollo Personal

Cómo perdonar cuando no sabes como hacerlo

Cómo perdonar cuando no sabes como hacerlo

Autores: Jacqui Biship y Mary Grunte
Editorial Sirio
Encuadernación: Rústica
176 páginas
Consultar disponibilidad

Porqué perdonar produce un efecto mágico en la mente y en el alma. Lleno de sabiduría e incluyendo abundantes casos reales, este libro presenta diversas técnicas prácticas de sanación.

 Libros de Autoayuda, Libros de Psicología

Llegar a la cima y seguir subiendo

Llegar a la cima y seguir subiendo

El camino de la espiritualidad

Autor: Jorge Bucay
Editorial Debolsillo. 
Colección Best Seller
Edición de bolsillo, 364 páginas
Precio $ 280.- Comprar
Precio válido hasta el 31/12/2013 o hasta agotar stock


Cinco son los caminos que modelan la evolución de la vida de una persona: el de la autodependencia, el del encuentro, el de las lágrimas, el de la felicidad y, en quinto lugar, el de la espiritualidad. 

En este último camino, Bucay explora las diferentes manifestaciones de la espiritualidad en la vida, nos muestra los obstáculos que tenemos para llegar a ella y cómo poder superarlos y llegar a conquistar esa espiritualidad que tanto necesitamos, a través de la meditación, la oración, el amor, la alegría y el agradecimiento. Una vez alcanzada la meta, estaremos en condiciones de devolverle al mundo todo lo bueno que nos ha brindado.


Libros de autoayuda. Libros de Jorge Bucay



Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo

Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo

Autor: Daniel G. Amen
Editorial Sirio
Encuadernación rústica
420 páginas
Consultar disponibilidad

El cerebro decide quién te atrae, cómo conseguir salir con alguien, lo bien que te desenvuelves en una cita, qué hacer con los sentimientos que afloran, y cuánto perduran estos sentimientos. El cerebro te ayuda a ser un animal en la cama o te apaga el deseo y la pasión. Si rompes con alguien, el cerebro te ayuda a procesar y averiguar qué ha ocurrido, o te expone a la depresión, la obsesión y la sensación de que estás al borde del precipicio. Cuando el cerebro funciona bien, te ayuda a ser considerado, alegre, romántico, entrañable, solícito y cariñoso con tu pareja. Cuando no funciona como debe, te hace impulsivo, distraído, adicto, desconfiado, airado, incluso odioso, y malogra así cualquier posibilidad de amor e intimidad continuados.

Puesto que se trata del órgano sexual más sensible, un cerebro saludable puede mejorar y realzar tu vida sexual. Por el contrario, un cerebro en desequilibrio hace que la conexión física y emocional con los demás sea más difícil. Así que olvídate de los implantes, las dietas pasajeras y las pastillas. La clave para la satisfacción sexual está en aprender acerca de este intrigante y sensual órgano, y saber utilizarlo a tu favor.

Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para:

  • Lograr y conservar el peso ideal
  • Mantener una piel joven, independientemente de la edad
  • Reducir al máximo el estrés, evitando así sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunológico
  • Mejorar la memoria
  • Incrementar la fuerza de voluntad y liberarnos de las adicciones
  • Bajar la presión sanguínea sin medicamentos
  • Evitar la depresión e incrementar el placer de vivir
  • Potenciar el deseo y el desempeño sexual
Daniel G. Amen es un reconocido psiquiatra, neurocientífico, y radiólogo, director de las famosas clínicas Amen. Sus investigaciones han recibido numerosos premios y reconocimientos internacionales, habiendo publicado hasta la fecha veinticuatro libros, algunos de ellos verdaderos bestsellers traducidos a varios idiomas.

Librería del Desarrollo Humano y Organizacional, Libros de Desarrollo personal y neurospiscología

Albert Espinosa

Albert Espinosa

"Soy bastante alérgico a los llamados libros de autoayuda.... Pero a Albert Espinosa decidí darle una oportunidad .... Y aunque mi opinión de los libros de autoayuda no ha cambiado, tampoco me arrepiento de haber leído "El mundo amarillo". Quizá porque con Albert (que se pasó de los 14 a los 24 años de hospital en hospital luchando contra el cáncer y perdió por el camino una pierna, un pulmón y un trozo de hígado) sientes que de verdad ha pasado por una experiencia de la que ha aprendido todas esas lecciones que te explica. Que le motiva algo más que el cheque astronómico de la editorial.
Albert Espinosa
En general, no es que te enseñe nada que no sepas ya (las pérdidas en realidad son ganancias, no hay que temer a la muerte, no hay que tener miedo de hablar de la muerte, ríe, comparte, aprende del pasado y no te arrepientas de tus decisiones, etc) pero sus palabras consiguen iluminarte.  Que ya es mucho. "
Lleonard Pler en Sombras de Neón

Albert Espinosa nacido en Barcelona, el 5 de noviembre de 1974, ingeniero industrial de formación, es un guionista, autor teatral, escritor, actor y director de cine. A la edad de 13 años le fue diagnosticado un osteosarcoma por el que tuvieron que amputarle una pierna. Sufrió metástasis y también fue necesaria la extirpación de un pulmón (16 años) y parte del hígado (18 años). En total, pasó diez años en hospitales, y esa experiencia vital le serviría de inspiración para algunas de sus obras teatrales y literarias y guiones de cine y televisión.


Ha publicado tres libros: El mundo amarillo (2008) su primer libro de no ficción el cual está siendo un rotundo éxito con más de 25 ediciones, Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo (2010) y la exitosa novela Si tú me dices ven lo dejo todo... pero dime ven (2011) que cuenta con más de 350.000 ejemplares vendidos.
 «Al final, las pérdidas se acaban convirtiendo en ganancias. Yo no perdí una pierna, gané un muñón» Albert Espinosa



Recientemente Steven Spileberg adquirió los derechos de la serie de TV Pulseras Rojas (idea original, guión y producción asociada de Albert), basada en la vida de cinco jóvenes en un hospital, como crecen, como viven esa experiencia y como se sienten especiales gracias al valor de la amistad y la superación.

Los libros de Albert Espinosa.
Entrevista a Albert Espinosa en el programa El Hormiguero de la TV Española:




Link para quienes deseen visitar el sitio web de Albert Espinosa

Notas espirituales para mí mismo

Notas espirituales para mí mismo

Autor: Hugh Prather
Editorial: Obelisco
Precio $ 550.-
Precio válido hasta el 5/11/2017 o hasta agotar stock

Este libro aborda temas como el matrimonio, los hijos, los padres, el tiempo, la muerte, el miedo, la súplica. De un modo tierno, poético y profundo, nos presenta la vida espiritual como algo sencillo y cotidiano.

En 1970, Hugh Prather escribió un libro sobre sus reflexiones personales, “Notas para mi mismo”, del que vendieron más de cinco millones de ejemplares. Desde entonces, ha publicado una docena de obras sobre la psicología espiritual  entre las que destaca “Notas espirituales para mí mismo”. 

Escrito con un estilo claro y directo este inspirador libro es un mensaje del alma que alcanza el corazón de los lectores.

Otros libros del autor:


Libros de autoayuda, Libros de desarrollo personal. Librería del desarrollo humano y organizacional.

La fuerza invisible

La fuerza invisible

Autor: Wayne Dyer
Editorial: Debolsillo
384 páginas
Consultar disponibilidad


Una meditación para cada día. Este libro reúne 365 enseñanzas inspiracionales del Dr. Wayne Dyer, una para cada día del año. Con sus reflexiones, demuestra que la intención es un campo de energía invisible, imperceptible según nuestros esquemas cotidianos. Se trata de una fuerza que vive en nuestro interior, con la que podemos inundar nuestras vidas si la ejercitamos, pues la energía que deseamos atraer es la misma que reside en cada uno de nosotros.



Este es el poder de la intención, y gracias a este libro ilustrado, perfecto para regalar, lo podremos aplicar durante el transcurso de los años, adquiriendo una experiencia nueva y alentadora del mundo que nos rodea.

Libro de edición rústica, en formato de 16 x 16 cm. con ilustraciones a color.

Liberación

Liberación

Título Original: The Little Book of Letting Go.  A Revolutionary 30-Day Program to Cleanse Your Mind, Lift Your Spirit and Replenish Your Soul 
Autor: Hugh Prather
Editorial: Obelisco
Fecha de publicación: 2002
Consultar disponibilidad.

En este libro, el escritor Hugh Prather presenta, con un lenguaje accesible y claro su  programa de 30 días para deshacernos de tensiones, conflictos y recuerdos dolorosos, en otras palabra: sanar emocionalmente.

La singular y eficaz visión de Prather, producto de más de treinta años de experiencia en la terapia de pareja, a personas que intentaron el suicidio y a quienes sufrieron pérdidas muy dolorosas, nos ayuda a identificar y liberar las 'toxinas mentales'. 

El resultado es sin duda, extraordinario: nuestra mente abraza la libertad y nuestra vida experimenta la paz.

“Hugh Prather ha desenterrado un tesoro oculto de sabiduría práctica y espiritual en Liberación. Los sencillos ejercicios que propone y su maravillosa clarividencia nos ayudan a proyectarnos hacia el valioso presente, vivos y agradecidos por el don de la vida”. Joan Borysenko, autora de Fuego en el alma “El poder de penetración de Prather es extraordinario. Este obra puede cambiar su vida.”
Neale Donald Walsch, autor de Conversaciones con Dios

“Aprender a liberar constituye uno de los más preciados dones que uno puede concederse y compartir con otros. Al liberar, uno deja de angustiarse por las pequeñas cosas de la vida e incluso por las más importantes.”
Richard Carlson, autor de "No se ahogue en un vaso de agua".

Carátula de la edición en inglés.
The little  book  of letting go
Otros libros del autor:










Libros de autoayuda, libros de desarrollo personal. Librería del desarrollo humano y organizacional